당뇨 생활습관 교정, 식생활 개선, 맨입으로 있는 시간 늘리기

<목차> 개요 당뇨의 어려운 점은 무언가를 마음대로 먹지 못하는 것에 있다. 대부분의 당뇨인은 식탐이 많고 사실은 그래서 당뇨병에 걸린 것인데, 이런 당뇨인들에게 가장 어려운 것이 있다면 아무 것도 먹지 않으면서 가만히 있는 '맨입'으로 오랜시간 있는 것일 것이다.  당뇨와 섭취 효율 당뇨인은 간이나 근육 즉 몸이 영양을 섭취…
당뇨 생활습관 교정, 식생활 개선, 맨입으로 있는 시간 늘리기

신태용 감독 전격 경질 - 단물만 빨리는 한국감독들, 믿을 사람 하나도 없다.

<목차> 개요 6일 인도네시아 축구협회는 공식 홈페이지를 통해 신태용 감독과의 결별을 발표했다. 5년 동안이나 헌신적으로 인니 축구를 발전 시켜온 신감독에게는 날벼락 같을 수 있는 이런 발표는 왜 일어난 것일까 알아보자  동남아 한국 감독들의 영광과 수…
신태용 감독 전격 경질 - 단물만 빨리는 한국감독들, 믿을 사람 하나도 없다.

2025년 라식 라섹 수술 받은 사람도 백내장 수술 가능한지 알아보기

<목차> 들어가는 말 저희 부부는 2000년 경에 저는 라섹을 받았고 아내는 라식을 받았습니다. 그리고 지금 상태는 저는 큰 문제가 없지만 아내가 백내장 판정을 받은 상태인데 점차 안 좋아지고 있는 상황입니다. 결국 백내장 수술을 해야한다고 결정을 내렸…
2025년 라식 라섹 수술 받은 사람도 백내장 수술 가능한지 알아보기

손흥민 이적 시장 들썩, 뮌헨가서 케인과 '손케듀오' 재결합 가능할까??

<목차> 사진=연합뉴스.편집 개요 보스만법에 따라 손흥민이 1월 1일 부터 타 구단과 FA선수 자격으로 협상을 할 수 있게 됨에 따라, 그의 이적 시장이 뜨겁게 달아오르고 있다.  토트넘 구단은 가장 중요한 키를 쥐고 있으나 협상에 대한 아무 언급을 하…
손흥민 이적 시장 들썩, 뮌헨가서 케인과 '손케듀오' 재결합 가능할까??

2025년 기초연금 노인 1인가구 '월소득 228만원 이하' 신청방법 바로가기

<목차> 개요 보건복지부는 새해를 맞아 기초연금에 대한 기준을 발표했는데 그 내용은 다음과 같다.  기초연금을 2024년 대비 7% 즉 15만원 인상 (1인 기준 228만원 기준, 부부합산 364.8만원 기준) 신규대상자는 만65세가 되기 한달 전 부터…
2025년 기초연금 노인 1인가구 '월소득 228만원 이하' 신청방법 바로가기

2025년 바뀌는 정책과 제도들

<목차> 사진=픽사베이.편집 예금보호한도 1억원으로 상승 2024년, 예금자보호법의 중대한 개정을 통해 예금 보험의 지급 한도가 기존 5천만원에서 1억원으로 2배 증액되었습니다. 이는 2001년 이후 24년 만의 조정으로, 급변하는 금융 환경과 경제 규모의 성장에 발맞추어 예금자 보호의 실효성을 제고하기 위한 정책적 결정입니다.  이번 개정은…
2025년 바뀌는 정책과 제도들